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          醫藥新聞

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          專家提醒︰更年期婦女不應盲目服用保健品
          作者︰ 發布于︰2014/5/19 9:01:47 點擊量︰
                  由于健康的意識不斷提高,加之生活條件的好轉,很多中年女性開始注意更年期的保養。很多人保健的方式是服用保健品,這種方法可行嗎?專家提醒更年期婦女不應盲目服用保健品。怎麼回事呢?
            听說蜂王漿、西洋參等很補,能提高免疫力,很多女性朋友就買來不少蜂王漿、花粉、西洋參等保健品天天吃。
            專家認為,這些補品上有可能導致引發乳腺癌。
            相比其他腫瘤,乳腺癌的最大特點在于它的發生與發展和體內雌激素、孕激素水平及其代謝有關。
            女性更年期激素水平下降,免疫力下降,容易煩躁,因此喜歡吃一些保健品。如今市面上許多女性保健品都含有一定量的雌激素,而攝入過多的雌激素會導致乳腺增生,甚至誘發乳腺癌。
            如今門診中踫到的不少乳腺癌患者都有服用補品、保健品的習慣。
            預防提醒:
            專家說,更年期女性可以通過中藥、運動、飲食來調理,並非都要吃補品。若體內雌激素水平下降得很嚴重,要在醫生的指導下服用一些藥物,並定期隨訪。
            我國乳腺癌的發病率以每年3%左右的速度遞增,已居女性惡性腫瘤的首位。
            該怎麼預防乳腺癌?專家說,首先胸衣不要太緊,乳腺的血液循環大多在乳房外側,過分擠壓容易誘發乳腺疾病。
            第二,適當控制脂肪和動物蛋白攝入,少吃含雌激素較高的食物,如哈士蟆、大豆異黃酮等保健品。
            第三,適當運動,跳繩可以促進乳房抖動,游泳可以擴張胸部,對女性來說都是很好的運動。